2 C
Grindavik
15. janúar, 2021

Eftirrétturinn fyrir ketófólkið um jólin

Skyldulesning

Lífið

Hann er sérfræðingur í ketó matarræði.
Hann er sérfræðingur í ketó matarræði.

Í þáttunum Lífið er ljúffengt á Vísi og Stöð 2 Maraþon deila nokkrir af helstu ástríðukokkum landsins litlum sem stórum ráðleggingum varðandi matargerð fyrir jólin.

Allt frá klassískum uppstúf, sykurbrúnuðum kartöflum og gljáa á hrygginn yfir í nýjar hugmyndir, líkt og vegan lausnir, Ketó jól, 12 tíma graflax og fleira.

Áherslan er sett á stóru smáatriðin sem fullkomna matinn um hátíðirnar.

Í öðrum þættinum fer Hanna Þóra ítarlega yfir það hvernig maður reiðir fram ketó ostakökumús.

Klippa: Eftirrétturinn fyrir ketófólkið um jólin

Ketó ostakökumús

250 ml Rjómi

1 stk. Súkkulaðiplata sykurlaus (td milk chocolate frá Nicks)

3 msk Ketóvænt gyllt sýróp ( Gold frá Sukrin)

1 stk. Mascapone frá MS

2 tsk. Vanilludropar

1 msk Ketóvænt gyllt sýróp ( Gold frá sukrin)


Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.

Innlendar Fréttir